Prokrastination – der heimliche Begleiter, der uns immer dann besucht, wenn wir eigentlich produktiv sein sollten und 1000 Dinge auf der To-Do-Liste stehen, die am besten gestern erledigt worden wären. Wer hat sich nicht schon dabei ertappt, lieber einen vorgezogenen, besonders intensiven Frühjahrsputz zu machen, als die Steuererklärung? (An der Stelle Sorry übrigens, die Frist ist am 2. September abgelaufen …) Oder noch einfacher: Ein Klick hier, ein Scroll da, ups, schon ist eine Stunde vergangen und trotzdem können wir an keine wichtige Aufgabe einen Haken setzen. Wie also schaffen wir es, dass wir beim Thema und Apps wie Instagram, TikTok und Co geschlossen bleiben damit wir uns endlich mal wieder produktiv fühlen können?
Zum „Kämpfe gegen die Prokrastination Tag“ haben wir für Euch daher die vermeintlichen Meister in Sachen Produktivität und Effizienz befragt – die KI-Chatbots ChatGPT, Gemini und Claude. Prinzipiell haben alle drei auch ähnliche Ideen für uns, indem sie vorschlagen, überwältigende Aufgaben in kleinere Arbeitspakete zu unterteilen, Ablenkungen so gut es geht zu minimieren und sich immer mal wieder auch für Erfolge zu belohnen. Von Zeitmanagement-Strategien, wie der bekannten Pomodoro-Technik, sind sie ebenfalls einhellig begeistert. Alle drei Chatbots bieten aber noch zusätzliche eigene Tipps und Tricks an, um uns zu helfen, die Prokrastination zu bekämpfen:
Tipps und Tricks von ChatGPT:
Strategien und Techniken von Claude:
Insiderwissen von Gemini:
